Nous vous proposons une approche progressive du Kung Fu et Tai Chi au travers d’exercices permettant de travailler la coordination des mouvements, la perception de son corps dans l'espace et le potentiel physique (force, souplesse, endurance...). Cette approche s'articule sur un contenu technique proposant l'apprentissage de ‘Taolu’ (forme constituée d'enchaînements codifiés) à mains nues et, plus tard, avec armes.
Nous vous invitons à effectuer un cours d'essai gratuit de Tai Chi Chuan. Veuillez consulter nos horaires afin de suivre le cours qui vous intéresse. Pour les nouveaux venus, nous vous conseillons de participer directement au cours (avec une tenue "sobre" : pantalon de sport - de préférence ample - et T-shirt blanc) afin de vous faire une idée plus précise. N'hésitez pas à poser toutes vos questions pendant et à l'issue de ce cours.
